بسیاری از انسان‌ها در دوره‌ای از زندگی خود این پرسش را مطرح می‌کنند: «آیا زندگی من معنا دارد؟» یا «یک زندگی معنادار چه ویژگی‌هایی دارد؟» این پرسش‌ها تنها دغدغه‌های فلسفی نیستند. پژوهش‌های روان‌شناسی نشان می‌دهد داشتن احساس معنا در زندگی با سلامت روان، رضایت از زندگی و تاب‌آوری ارتباط مستقیم دارد.

در این مقاله مفهوم زندگی معنادار از دیدگاه فلسفه و روان‌شناسی بررسی می‌شود و توضیح داده می‌شود که چرا معنا یکی از مهم‌ترین عناصر تجربه انسانی است.